Nos accompagnements
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ÉQUILIBRE YIN/YANG
Equilibre les énergies Féminin/Masculin pour une unité corps/esprit
- Engagement sur 9 mois
- Paiement mensuel uniquement
- KUNG FU en présentiel (cours collectif)
- EVEIL CORPOREL EN VISIO + REPLAY (cours collectif)
- COACHING suivi personnalisé avec un entretien visio ou presentiel 1f/mois
- ACCES aux cercles d’échanges des Femmes en visio (1f/mois : échanges autour d’un thème avec différentes intervenantes)
- MEDITATION (1f/mois)
KUNG FU
Développe ton côte guerrière d'élite
- Engagement sur 9 mois
- Paiement mensuel uniquement
- KUNG FU en présentiel (cours collectif) cours hebdomadaires – samedi matin (30 cours)
- ACCES aux cercles d’échanges des Femmes en visio (1f/mois : échanges autour d’un thème avec différentes intervenantes)
- MEDITATION (1f/mois)
EVEIL CORPOREL
Développe ton intuition et ta puissance féminine
- Engagement sur 9 mois
- Paiement mensuel uniquement
- EVEIL CORPOREL EN VISIO + REPLAY (cours collectif) cours hebdomadaires
- ACCES aux cercles d’échanges des Femmes en visio (1f/mois : échanges autour d’un thème avec différentes intervenantes)
- MEDITATION (1f/mois)
ACTIVITES SEULES
KUNG FU
- A l’année
- 30 cours/an
- 2 niveaux (débutant, avancé)
- En présentiel DOJO du gymnase Leo Lagrange à Clichy s/ bois
- Horaire : samedi matin 10h-12h (débutant) 10h-12h30 (avancé)
- Pré inscription obligatoire à partir du 15 septembre (places limitées à 25)
- Paiement par CB en 1, 3 ou 9 fois
- *Tarif pour les débutantes
EVEIL CORPOREL
- A l’année ou par session de cours
- 30 cours/an
- Sur zoom (LIVE + REPLAY)
- Horaire : mardi soir 21h-22h
- Tous niveaux
- Paiement par CB en 1, 3, 9 fois ou par session*
- *Par session de cours : 1 session de 5 cours = 59€
Les changements de mes élèves
Découvres ce que la pratique du Kung Fu et de l’éveil corporel, a eu comme effet positif chez mes élèves.
Je me sens mieux dans mon corps. Ces cours me permettent de me connecter à mon corps, me recentrer sur moi et ma respiration. Je vais mieux, j'ai un meilleur état d'esprit pour faire face à mon environnement, la société, les autres.
À la suite de l’accompagnement j’ai pu observer une souplesse dans mon corps et une fluidité dans mes mouvements. De plus, j’ai pu observer la diminution de mes palpitations cardiaques et je me sens beaucoup moins crispée qu’avant.. Au niveau du mental, je ressens un réel changement, j’ai beaucoup plus confiance en moi notamment au niveau social, je me sens plus avenante envers les gens
Je suis plus à l’écoute de moi, ça m'a amené à aller plus en profondeur de moi-même. Je sais davantage mettre la limite pour moi et envers les autres. Je suis consciente de mon être tout entier.
Je suis plus ouverte d'esprit, plus souple et j'ai retrouvé confiance en moi.
Je sens une harmonisation de mon corps et de mon esprit. Le physique agissant sur le mental, je suis plus capable de m'affirmer, de poser mes limites et de réagir (agir) de manière plus centrée, sans me laisser submergée par mes émotions.