Rééquilibrez votre vie
Créée en 2012, l’Ecole de pleine conscience corporelle accompagne les Femmes au travers une approche globale de la médiation corporelle qui réunit les arts martiaux et énergétiques chinois (kung fu traditionnel, qi gong, tai chi, méditation)
Nos accompagnements permettent de sortir les Femmes du stress chronique et du burn out, au moyen de nombreux outils, qui les reconnectent à leur corps et développent leur énergie masculine/féminine afin de retrouver un équilibre dans leur vie.
Comment je suis arrivée à pratiquer le KUNG FU ?
Je n’ai jamais été sportive étant jeune et encore moins durant mon adolescence.
J’ai pratiqué un peu les arts du cirque et la danse contemporaine que j’aimais beaucoup. C’étais tout.
J’étais tellement complexée dans mon corps, ne sachant jamais où me placer dans une pièce, toujours mal à l’aise où que je sois. Je détestais les cours de sport à l’école à part la gymnastique.
Je pense que je me fuyais et je fuyais les autres. Très timide et ne sachant prendre la parole…
Équilibre
Reconnexion
Énergie
Sérénité
Une approche douce, globale et progressive
Kung Fu
Éveil corporel
Kung fu + éveil corporel
Que votre corps et votre coeur soient légers ...
Kung Fu
La puissance guerrière
Eveil corporel
Enracinement
eveil corporel
Respiration
eveil corporel
Bassin et psoas
eveil corporel
Corps spirale
Les changements de mes élèves
Découvre ce que la pratique du Kung Fu et de l’éveil corporel, a eu comme effet positif sur mes élèves.
Choisissez un plan
ÉQUILIBRE Féminin/Masculin
Equilibre les 2 énergies
- Engagement sur 9 mois
- Paiement mensuel uniquement
- KUNG FU en présentiel (cours collectif)
- EVEIL CORPOREL EN VISIO + REPLAY (cours collectif)
- COACHING suivi personnalisé avec un entretien visio ou presentiel 1f/mois
- ACCES aux cercles d’échanges des Femmes en visio (1f/mois : échanges autour d’un thème avec différentes intervenantes)
- MEDITATION (1f/mois)
KUNG FU
Développe ton côté guerrière d'élite
- Engagement sur 9 mois
- Paiement mensuel uniquement
- KUNG FU en présentiel (cours collectif) cours hebdomadaires – samedi matin (30 cours)
- ACCES aux cercles d’échanges des Femmes en visio (1f/mois : échanges autour d’un thème avec différentes intervenantes)
- MEDITATION (1f/mois)
EVEIL CORPOREL
Développe ton intuition et ta puissance féminine
- Engagement sur 9 mois
- Paiement mensuel uniquement
- EVEIL CORPOREL EN VISIO + REPLAY (cours collectif) cours hebdomadaires
- ACCES aux cercles d’échanges des Femmes en visio (1f/mois : échanges autour d’un thème avec différentes intervenantes)
- MEDITATION (1f/mois)
