Les Cercles d'échanges

Conscience, échanges et connaissances

Ateliers, conférences, échanges et partages de femmes ambitieuses et de praticiennes de la santé et du bien-être autour des 4 piliers de la santé de la naturopathie : nutrition, hygiène des émonctoires, régularisation des émotions, activité physique.

Le savoir est essentiel pour nourrir l’esprit et la pratique. Vous comprendrez que la santé est globale et holistique et que vous devez agir sur plusieurs paramètres pour vous autonomiser dans cette noble quête.

Naturopathe, coach, sophrologue, thérapeute en médecine chinoise, psychologue, hypnothérapeute, etc.

 

Ces cercles seront un moyen pour vous d’échanger sur vos problématiques du quotidien et de poser des questions à des professionnelles. Vous pourrez interagir ensuite directement avec elles.

Vos rendez-vous mensuels avec des passionnées
et des professionnelles
de la santé et du bien-être

Episode n°4 | Fâme consciente, Femme puissante

Tu veux comprendre ta force et ta singularité en tant que Femme ? Cet atelier te donnera les clés qui t'aideront à comprendre que ta force est intemporelle et magnétique... Atelier + échanges avec l'intervenante en live + Replay | Rime JEBALI _ La paix holistique _ 130 K abonnés sur Tiktok ** Approche psycho-somato-spirituelle

Episode n°3 | Soigner mon enfant intérieur

Wièm est une thérapeute experte dans le domaine psycho-corporel. Elle aide les femmes à retrouver leur potentiel et leur énergie personnelle en libérant les blocages de l’inconscient. *****Lors de cet atelier, elle cherchera à mettre en lumière l'importance de reconnaître et de guérir les blessures de ton enfant intérieur, cette part inconsciente de ton identité qui influence profondément tous les domaines de ta vie (amoureuse, professionnelle, familiale,etc) *****L'enfant intérieur, forgé par nos expériences d'enfance, heureuses ou traumatisantes, joue un rôle clé dans notre construction personnelle. Toutefois, lorsque cet enfant porte des blessures non résolues (peur de l'abandon, rejet, injustice, humiliation, etc.), il développe des croyances limitantes et des comportements de survie qui peuvent freiner notre épanouissement à l'âge adulte. ******Ces schémas, douloureux, limitants et nuisibles (auto-sabotage, dépendance affective, répétition d'échecs), doivent nous amener à prendre conscience des événements qui ont marqué notre enfance afin d’amorcer un changement profond dans notre être. ***** Le chemin vers la guérison passe par l'écoute active de cet enfant intérieur, l'identification des croyances et des comportements nuisibles, et la compréhension des besoins insatisfaits qu'ils dissimulent. Cela implique de devenir un "parent réparateur" pour soi-même, en faisant preuve de bienveillance et d'introspection pour panser ces blessures et avancer vers un mieux-être. *****As-tu envisagé d'approfondir ce chemin d'introspection pour mieux te comprendre et guérir ?

Episode n°2 | No stress, no waswas !

Apprendre à Identifier et Décharger son Stress Sainement par la Sophrologie. Cet atelier propose d’explorer des méthodes simples et efficaces pour mieux comprendre et gérer son stress. Il se déroulera en trois étapes : 1. Comprendre et auto-évaluer son stress : Une introduction théorique pour comprendre les mécanismes du stress, ses déclencheurs et apprendre à reconnaître ses propres signaux d'alerte. 2. Pratique de la relaxation dynamique et de la détente mentale : Une série d’exercices pratiques pour libérer les tensions physiques et apaiser l’esprit grâce à la sophrologie. 3. Partage et échanges : Un moment collectif de partage de ressentis, suivi d’une session de questions-réponses pour approfondir les expériences de chacun.

Episode n°1 | Le pouvoir du désencombrement

En qualité de coach, Dalila vous partagera sa vision du désencombrement en tant qu'outil puissant pour clarifier non seulement votre espace physique mais aussi votre corps, esprit et votre vie.

Notre but est d' accompagner les Femmes dans leur quête de sens et de santé globale...

L’Ecole de pleine conscience corporelle collabore avec des Femmes de tous horizons portant les mêmes valeur d’authenticité, de santé et de quête spirituelle.

Si tu te sens en accord avec notre approche et que tu es professionnelle de la santé ou du bien-être, tu es la bienvenue pour déposer ta candidature afin de proposer un sujet de réflexion autour des 4 piliers de la santé.