Les Cercles

Les Cercles d'échanges

Conscience, échanges et connaissances

Ateliers, conférences, échanges et partages de femmes ambitieuses et de praticiennes de la santé et du bien-être autour des 4 piliers de la santé de la naturopathie : nutrition, hygiène des émonctoires, régularisation des émotions, activité physique.

Le savoir est essentiel pour nourrir l’esprit et la pratique. Vous comprendrez que la santé est globale et holistique et que vous devez agir sur plusieurs paramètres pour vous autonomiser dans cette noble quête.

Naturopathe, coach, sophrologue, thérapeute en médecine chinoise, psychologue, hypnothérapeute, etc.

Ces cercles seront un moyen pour vous d’échanger sur vos problématiques du quotidien et de poser des questions à des professionnelles. Vous pourrez interagir ensuite directement avec elles.

Vos rendez-vous mensuels avec des professionnels

Episode n°1 | Le pouvoir du désencombrement

En qualité de coach, Dalila vous partagera sa vision du désencombrement en tant qu'outil puissant pour clarifier non seulement votre espace physique mais aussi votre corps, esprit et votre vie.

Visionner le REPLAY

Episode n°2 | No stress, no waswas !

Apprendre à Identifier et Décharger son Stress Sainement par la Sophrologie. Cet atelier propose d’explorer des méthodes simples et efficaces pour mieux comprendre et gérer son stress. Il se déroulera en trois étapes : 1. Comprendre et auto-évaluer son stress : Une introduction théorique pour comprendre les mécanismes du stress, ses déclencheurs et apprendre à reconnaître ses propres signaux d'alerte. 2. Pratique de la relaxation dynamique et de la détente mentale : Une série d’exercices pratiques pour libérer les tensions physiques et apaiser l’esprit grâce à la sophrologie. 3. Partage et échanges : Un moment collectif de partage de ressentis, suivi d’une session de questions-réponses pour approfondir les expériences de chacun.

S'inscrire

Notre but est d' accompagner les Femmes dans leur quête de sens et de santé globale...

L’Ecole de pleine conscience corporelle collabore avec des Femmes de tous horizons portant les mêmes valeur d’authenticité, de santé et de quête spirituelle.

Si tu te sens en accord avec notre approche et que tu es professionnelle de la santé ou du bien-être, tu es la bienvenue pour déposer ta candidature afin de proposer un sujet de réflexion autour des 4 piliers de la santé.